Piriformis Syndrome Exercises

Синдром Piriformis - нервово-м’язовий стан, що характеризується болем в області сідниць і стегон від стиснення або подразнення сідничного нерва. Дискомфорт може поширюватися на гомілку, і це може бути пов’язано з онімінням і поколюванням. Це викликає симптоми, схожі з радикулітом, однак походження проблеми полягає не в самому хребті, як у більшості випадків ішиасу.

Вправи, які ми показали в нашому мобільному додатку, допомагають зменшити біль, викликаний синдромом піріформ. Ці вправи - це в основному рухи розтягування м’язів прищепки.

Симптоми синдрому Piriformis

* Біль у нервах при скатиці

* Біль у попереку

* Оніміння, поколювання і біль в області сідниць

Завантажте додаток і вивчіть ці вправи, щоб позбутися від ознак синдрому піріформ